低酸素環境下では酸素が不足するため、体は酸素を効率的に利用できるように適応します。

そのため、運動パフォーマンスの重要指標であるVO2Max（最大酸素摂取量）やLT（乳酸性閾値）が向上しやすくなります。

低酸素環境に長期間さらされると、体は不足する酸素を補おうとヘモグロビン(赤血球中の酸素運搬タンパク質)を増やします。

ヘモグロビンが増えれば、より多くの酸素を運搬できるようになり、運動パフォーマンスが向上します

低酸素環境では、エネルギー源として脂肪がより多く利用されるようになります。
これは低酸素状態で糖質の利用が抑えられ、代わりに脂肪が代謝されるためです。

つまり、有酸素運動と相まって脂肪燃焼が促進され、体脂肪率の低下が期待できます。

低酸素室には自走式トレッドミル3台を完備しています。

自走式は走行者自身の足の力でベルトを回転させるため、より自然な走り方が可能です。同じ速度で走行した場合、電動式トレッドミルよりも高いカロリー消費が期待できます。また、通常の酸素環境でも自走式トレッドミル2台をご用意。

インターバルトレーニングやスプリント練習など、ペースを自在に変えながらのトレーニングに最適です。

低酸素と通常酸素の2つの環境で、自走式マシンを使い分けることで、よりダイナミックかつ理にかなったトレーニングメニューをお作りいただけます。
自然な動きの中で高い運動強度を維持できる自走式は、パフォーマンス向上を狙うランナーにうってつけのマシンです。

低酸素室には大型スマートTVを完備しています。地上波の視聴はもちろん、スマートフォンからストリーミングサービス(Google Cast)をワイヤレスでTVにキャストすることが可能です。

お気に入りの映画やドラマ、スポーツ中継などを視聴しながらのトレーニングが楽しめます。
ランニングやサイクリングの退屈しがちな有酸素運動の際に、目を離さずに気分転換できるのが大きなメリットです。

臨場感あふれる大画面で映像コンテンツを体感しながら、効率の良いトレーニングを行えます。低酸素環境ならではの特別な体験をお約束します。

低酸素室のスマートTVと連携して、ワイヤレススポーツイヤホンをご利用いただけます。

対応機種:

• SHOKZ(骨伝導式イヤホン)
• オーラダンス(完全ワイヤレスイヤホン)

これらの最新スポーツイヤホンを使えば、ストリーミングサービスの音声や音楽をクリアな高音質で楽しめます。さらに、骨伝導式イヤホンなら周囲の音も聞こえるので、安全性も確保できます。

有酸素運動中に動きにくいケーブルが気になることもなく、ストレスフリーな環境でトレーニングに没頭できます。快適な低酸素空間でエンターテイメントと併せて質の高いワークアウトを実現してください。

KICKRBIKE は Zwift と完全に統合されているため、自身のZwiftアカウントを使って、バーチャル空間での走行が可能です。

精密なパワー測定と現実に近いライディングフィールを再現し、Zwiftの世界を最大限に楽しむことができます。

シマノペダルが装着されていますので、ご自身のビンディングシューズ&シマノクリートで利用可能です。

気軽にフィッティングを試せる KICKRBIKEは、サドル高さやリーチ、ステムの長さなどを細かく調整できます。

これにより、理想的なフィッティングポジションを見つけやすくなります。

低酸素トレーニングジム内では、安全に試行錯誤しながらフィッティングを行うことができます。

ロードバイクに興味がある方は、KICKRBIKEで本格的なロードバイクのポジションやペダリングを体験できます。

本物に近い走行フィールを味わうことで、ロードバイクへの興味を高めることができるでしょう。